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A partir de 2023, el patrimonio neto de Chris Heria es de aproximadamente $8.2 millones.
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Chris Heria es un empresario que comenzó su carrera como entrenador y mentor de fitness para personas que querían tener un cuerpo en forma y saludable. Entrenaba a la gente dando conferencias en YouTube y en su sitio web, el cual creó especialmente para lecciones de fitness, ejercicio y gimnasio.
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También es un empresario, ya que es propietario de una tienda en línea donde vende chalecos de peso, sudaderas con capucha, pantalones cortos y pantalones de jogging diseñados por él mismo.
[Título 2] Biografía
[Título 2] Primeros años
Los hermanos Chris y Stefan Heria eran apasionados por su estado físico, su dieta y su campo de calistenia. Ambos practicaban juntos y participaban en muchas competiciones.
[Título 2] Educación de Chris Heria
Recopilamos información de nuestras fuentes sobre la educación de Chris, que completó su graduación en la Escuela Secundaria St. Brendon. Después de eso, abandonó sus estudios y se enfocó completamente en su carrera de fitness.
[Título 2] Dieta de Chris Heria
Hay un plan de dieta específico que Chris heria sigue para mantener su cuerpo en forma y saludable. Chris también comparte su dieta diaria con sus seguidores. Creó una página en la que guía a las personas sobre cómo mantener su cuerpo en forma y saludable. Un plan de dieta adecuada, ejercicio, entrenamiento y horarios de gimnasio, etc.
A continuación se muestran los planes de dieta de Chris Heria que él sigue y sugiere que otros sigan:
[Lista]
– Desayuno: Chris no desayuna, pero toma agua, colágeno, gluten y biotina en lugar de un desayuno lleno de calorías. Esto le ayuda a quemar calorías y equilibrar su salud y dieta.
– Antes del entrenamiento: Antes de comenzar su entrenamiento, solía comer un plátano y luego agua tibia.
– Almuerzo: Toma un almuerzo adecuado con alimentos ricos en proteínas, incluyendo pollo, brócoli y quinoa.
– Cena: Para la cena, sugiere comer brócoli, quinoa, espinacas salteadas y espárragos.
El plan de dieta también está disponible en su sitio web de fitness, “Thenx”.
[Título 2] Rutina de entrenamiento de Chris Heria:
Muchas personas también están interesadas en su rutina de entrenamiento después de ver su cuerpo perfecto. Según nuestras fuentes, la rutina de entrenamiento de Chris Heria que proporciona y entrena a sus clientes es:
[List]
– Todos los días, Chris hace ejercicios cardiovasculares durante aproximadamente 10 minutos.
– Sugiere hacer 10 minutos en una máquina de remo en el gimnasio.
– Para desarrollar abdominales, realiza 100 front squats.
– Tres series de deck squats y 15 repeticiones.
– Seis series de press de banca 16 veces.
– Flexiones.
– Trabajo de piernas durante 30 minutos.
– Trabajo con pesas en casi todas las rutinas diarias.
Estos son algunos ejercicios y rutinas de entrenamiento que el rey del entrenamiento de calistenia sugiere hacer.
[Título 2] Apariencia corporal de Chris Heria
– Altura: 5 pies 9 pulgadas o 1.79 m.
– Peso: 70 kg o 155 libras.
– Medición del pecho: 37.
– Medición de la cintura: 34.
– Medición de las caderas: 36.
[Título 2] Carrera
En 2012, comenzó la carrera de Chris en calistenia después de ganar el campeonato en la competición mundial de atletismo. Se convirtió en el representante estadounidense en este campeonato, que promovió la pasión por la calistenia a nivel internacional por primera vez.
Chris también ganó la copa del mundo en Alemania como mejor atleta en 2012, lo que lo verificó y calificó como un calisténico profesional.
Aprovechando esta oportunidad, abrió sus propios gimnasios de fitness y calistenia después de competir en muchos campeonatos.
Chris tiene tanto centros de entrenamiento en línea como físicos. Creó un sitio web en línea para enseñar a aquellos que no pueden ir a los centros físicos para hacer ejercicios y entrenamientos diarios de calistenia.
Chris entrena y motiva principalmente a los jóvenes, ya que desarrollar abdominales no es fácil. La mayoría de sus alumnos son jóvenes.
Los centros de gimnasia de Chris Heria se encuentran en todo el mundo y se ha hecho un nombre en el mundo del fitness. Chris tiene dos canales de YouTube llamados “Thenx” y “Chris Heria”, ambos incluyen videos basados en entrenamiento de fitness, pero en Chris Heria, comparte su vida personal y sus rutinas de entrenamiento diario, y en Thenx, ofrece lecciones de entrenamiento para los espectadores. Es un conocido YouTuber que se ha ganado el nombre de “Rey del entrenamiento de calistenia”.
Chris también es un empresario, ya que recientemente ha comenzado su propio negocio en línea en el que realiza ventas de merchandising en línea. Es dueño de un sitio web de ropa en línea para fitness, como joggers, sudaderas con capucha, camisas, chalecos de peso y chándales, todos diseñados por él mismo. Nombró su marca con su apellido “Heria”.
[Título 2] Esposa e hijo de Chris Heria
No hay mucha información sobre su vida personal. Mantiene su vida personal alejada de su vida profesional y es muy reservado acerca de su vida amorosa o matrimonial. No hay mucha información sobre la esposa o novia de Chris Heria.
Sin embargo, tiene un hijo y a menudo comparte fotos con él en las redes sociales. El hijo de Chris Heria se llama Zen Heria. Es como su padre y parece que seguirá los pasos de su padre.
Chris Heria tiene una relación saludable con su hijo. Lo ama mucho. En alguna ocasión mencionó que su hijo es su motivación para alcanzar sus metas en la vida y que su hijo es su fuerza.
[Título 2] Estilo de vida
Podemos suponer que lleva un estilo de vida saludable al verlo. Como su lema es tener buena salud y una buena vida, sin duda vive una vida muy saludable y lujosa.
Las tatuajes de Chris Heria en el cuerpo también son un punto destacado de su popularidad.
La colección de automóviles y la casa de Chris Heria son muy lujosas.
No tenemos mucha información sobre sus autos, pero tiene un BMW serie 6 que vale aproximadamente $800,00.
En uno de sus canales de YouTube, hizo un recorrido por su casa. Recientemente compró un condominio de lujo en Miami por aproximadamente $4 millones.
[Título 2] Patrimonio neto de Chris Heria
El patrimonio neto de Chris Heria es de $8.2 millones a partir de 2023. Su fuente de ingresos son sus centros de entrenamiento, gimnasios en todo el mundo, sitios web, merch y canales de YouTube.
Ha ganado una cantidad considerable de dinero de estas fuentes. Se considera uno de los calisténicos más ricos.
[Título 2] Preguntas frecuentes
[Título 3] ¿Cuántos años tiene Chris Heria?
Chris Heria tiene 31 años, nació el 21 de diciembre de 1991.
[Título 3] ¿Cuánto mide Chris Heria?
La altura de Chris Heria es de 5 pies 9 pulgadas y pesa aproximadamente 70 kg.
[Título 3] ¿Cuál es el patrimonio neto de Chris Heria?
El patrimonio neto de Chris Heria es de $8.2 millones a partir de 2023.